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吃减肥药能瘦得安心吗?
商品故事      浏览:6412018-01-23 10:01

很多人都会关心“减肥药有用吗”、“哪种减肥药最好”、“减肥药停用后会反弹吗”。选择减肥药就象选男朋友一样,只有彼此都有好感,才能擦出火花,单纯的“暗恋”或“崇拜”往往是很难修成正果的。这就引出一个问题了,那该怎么选择一款好的减肥药呢?
减肥药根据其减肥原理, 可分三类:

 

 


 一类是影响脂肪吸收的药物,控制体重的进一步增加,但是对减重作用不明显。
另一类是减少热量摄入的药物,最多见的是西布曲明。通过抑制去甲肾上腺素、5-羟色胺的再摄取而增强饱食感,在不影响人体吸取正常必需营养物质的情况下,减轻饥饿感,并加速体内脂肪自然消耗而达到减肥目的。
还有一类是属于降糖药,如二甲双胍,主要适用糖尿病人或者是血糖偏高的人。这种药物有很好的降血糖作用,有时也可用于血糖正常的肥胖患者。 

 

首先,我们要了解就是能量守恒定律。只要摄入的能量少于消耗的能量就可以使得体重降低。其实,减肥药也是这个原理。 


从能量摄入方面来讲: 


第一种
是食欲抑制剂,直观来讲可以减少能量的摄入。但是,这样的药物会引起神经系统的不良反应,被限制使用。 


第二种
阻止消化吸收的药物。这样的药物能减少能量摄入,不过同时也减少了其他营养的吸收。 


第三种
是影响脂代谢的药物。但因其会引起脂肪泻,可造成脂溶性维生素缺乏。还有报道其可引起肝功能损害。

从能量消耗方面来讲:

大多数是能量消耗增强剂。部分减肥药中可能含有安非他命,会使得服用者成瘾。
减肥药是药,并不是保健品。哪怕是天然的减肥药也会有副作用。同时,长期服用会导致胃肠功能紊乱。

设想:能量摄入大于能量消耗,却体重下降。这样你“瘦”的安心吗? 


减肥药中的真相: 
1、安非他命 

特点:多掺在减肥茶中或制成减肥药出售,可控制摄食中枢,使食欲降低。
不良影响:长期或大量服用会上瘾,副作用包括出现幻觉、话多、紧张、失眠、易怒,少数病人还会有自杀及暴力倾向。 


2、利尿剂

特点:通过脱水作用,造成体重暂时下降;有些减肥中心常建议消费者购买价格昂贵的减肥咖啡或减肥茶,宣称如此 一来配合瘦身课程效果会更好,实际上这些产品都混杂了利尿剂。
不良影响:并非减少脂肪,减少的是水,停止服用体重即回升;副作用有呕吐、晕眩、虚弱、血压下降,并可引发糖尿病,破坏肾功能。 


3、PPA

特点:药理作用、成分构成与麻黄素类、安非他命相似,但却没有安非他命的成瘾状况,可抑制食欲;通常用来缓解感冒、鼻塞等不适;美国食品与药物监督管理局认为它可以短期控制体重,但不宜长期服用,一般建议服用不超过3个月就停药。


不良影响:由于对心血管有刺激作用,美国曾报道有人因脑出血致死,台湾也曾发生血管炎的个案;副作用与安非他命类似,轻者出现口干、心悸、失眠、神经质、焦虑、头痛、视力模糊以及意识混乱等,重则出现脑出血、癫痫、精神官能症及心律不整等。 

 

4、Xenical

特点:1.可以减少30%脂肪的吸收
2.脂肪虽然不能多吃,但它就像货车一样,负责运送身体所需的一些养分,一旦身体降低油脂吸收,会影响脂溶性维生素A、D、E、K的吸收。
不良影响:1.缺乏维生素A时,会导致眼睛及皮肤出现病症以及生殖力下降。
2. 缺乏维生素D会影响钙质的吸收,让人变得紧张、焦躁、记忆力变差,间接影响脑部功能。
3.维生素E是一种抗氧化剂,一旦缺乏,皮肤很容易出现老化。
4.缺乏维生素K则会延长凝血时间,导致伤口不易愈合。 

 

5、膨胀剂

特点:服用大量不为人体酵素消化吸收的膳食纤维,由于其吸水性强,易使胃肠有饱胀感,进而减少对食物的摄取。不良影响:大量摄取会影响钙、铁、锌的吸收;对原本食欲极佳又好吃高糖、高脂点心或进食速度过快者无效。 


6、减肥药是泻药?

懒人瘦身主义当道,使得坊间出现各种不需节制饮食,却能保持窈窕身材的减肥茶大卖特卖,但是部分坊间减肥中心推出的减肥茶,有的只是泻药的一种,让人在保有塑身减重效果的背后,可能会造成肠胃的伤害。
坊间减肥中心使用的多叶茶,是属于豆科草本植物,主产于埃及尼罗河流域,有类似大黄的泻下作用,可以去脂通肠之效,但是如果原本就很容易拉肚子的人,喝了之后泄泻作用会非常明显,反而容易引起严重腹泻的问题。


中药减肥茶药方中使用的山楂与决明子,因为酸性很强,而且为达到减重效果,一天至少照三餐喝的次数,对胃的伤害不小,平时没有胃病的人还可以忍受。
但是胃功能本来就不好的人,喝多了发生胃酸过多还算事小,有的病患则是严重到胃穿孔求诊,可说得不偿失。 


误区: 
天然的就是安全的?

药品也好,保健品也好,一旦打“纯天然”这张王牌,总会无往不利。天然的=安全的?其实不然。不论采用什么原料,也不论加工工艺 如何 ,一旦药物具有干扰新陈代谢,影响吸收与消化的功能,效果与化学药品是一样的。不是说所有的减肥药都是有效的,更不可能减轻体积就是减肥成功,要经过国家相关部门批准才有可能是安全的。

 

减肥茶效果好?

减肥茶,从医学原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶,用来消减肥胖的茶剂;茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻可防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因,可以增加肠胃的蠕动,减少脂肪、胆固醇的摄取,从而使身体达到减肥排毒。
副作用也有很多,通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。这种减肥茶的副作用:效果不确定,因人而异。长期大量服用可能造成营养不良;通过致泻减少人体对食物的吸收。减肥茶的副作用可能造成胃肠道功能紊乱,营养不良;利尿剂这类产品只能减去身体里水的重量,一喝水体重又恢复了,对长期减肥没有意义。副作用表现为电解质代谢紊乱,低血压,脱水。等。 

 

减轻体重就是藏肥成功?

体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的“标准”。可事实上脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实,一切都在偷梁换柱中发生。含有“利尿剂”的减肥药,将占人体60%~70%重量的水分,从身体中转移出去,很快减轻重量,含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药,也是这种原理。只是,这两类药物只能图一时之快。一旦停用,喝水进食,体重反弹势如破竹。 

 

频换产品可以速效减肥?

据一项调查显示,50%以上的减肥人士为能快速减肥,都会频繁地更换减肥药品,有的人用几天觉得没效便换另一种,她们使用某一产品的时间很少超过两个月。
专家指点:临床上经常碰到一些肥胖人士要求在1个月内迅速减掉10千克以上体重。其实,一般来说,经过3个月治疗能减轻体重5%左右是比较理想的。因为,减肥是综合作用的结果,是一个长期过程,减肥产品应该与合理膳食、增加运动等同时进行,不能求快。另外,医学研究表明,短时间内迅速减肥是不利于健康的。 


减肥药并非保健品,作为药物,它有一定的副作用和不良反应,期望通过减肥药实现瘦身的人,必须长期服用 ,才能产生瘦身效果,但 是长期食用减肥药,会使得人体的肠胃功能紊乱,轻者会出现消化不良,重者可能会引发一系列的胃肠疾病,有些减肥药甚至对人体有害,比如减肥药中的利尿剂成分,如果长期服用,会导致肾脏功能退化,从而引发各种疾病。
女性吃减肥药还会导致不孕,这样对每一个女性都是很不好的,会成为一生的遗憾。其实减肥最重要的还是要饮食正常,膳食均衡,更重要的还是要运动,这是最好的减肥方法,所以,为了广大女性的身体健康,各位还是要科学减肥啊。

 

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